内容简介
《中医气功学/全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材》在全国中医药行业高等教育“十二五”规划教材的基础上，进行了仔细的修改及局部的增删、调整，重点是涉及气功现代研究的相关章节。除了新增两节关于气功科研方法和气功现代理论的内容之外，还更新了各领域的科研资料，以跟进时代前进的步伐。另对临床治疗章节的个别功法和古典文献章节的个别段落进行了调整。此外，再次对《中医气功学/全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材》的文字进行了整理。作者简介
刘天君北京中医药大学针灸学院临床教学部教授，硕士生导师，主任医师。全国气功教育研究会秘书长，中国医学气功学会理事，世界医学气功学会理事，中国健身气功协会常务委员，国家中医药管理局医疗气功考试委员会委员。目录
绪论
一、中医气功学的基本概念
二、中医气功学的学术体系
三、中医气功学的相关学科
四、中医气功学的学习方法
上篇基础篇
第一章发展简史
第一节古代气功发展简史
一、气功的起源
二、先秦时期的气功
三、两汉时期的气功
四、魏晋南北朝时期的气功
五、隋唐五代时期的气功
六、两宋金元时期的气功
七、明清时期的气功
第二节近现代气功发展简史
一、近代的气功发展
二、现代的气功发展
第三节主要气功流派概述
一、医家气功
二、道家气功
三、佛家气功
四、儒家气功
五、武术气功
第二章古典理论
第一节中医气功理论
一、阴阳五行学说
二、脏腑经络学说
三、精气神学说
第二节其他诸家气功理论
一、道家气功理论
二、佛家气功理论
三、儒家气功理论
四、武术气功理论
第三章现代研究
第一节现代研究概述
一、现代研究发展概况
二、研究方向与争议问题
第二节科研方法创新
一、双向设计
二、关联检测
三、相互释义
四、科研人员的气功实践
第三节具象思维理论
一、具象思维的概念
二、具象思维的操作
三、具象思维的应用
第四节生理功能变化
一、呼吸系统效应
二、心血管系统效应
三、神经电生理效应
第五节心理效应分析
一、调心的心理效应机制
二、外气的心理效应
第六节生化免疫效应
一、内气的生化免疫效应
二、外气的生化免疫效应
……
中篇技能篇
下篇治疗篇
附篇古典文献精彩书摘
《中医气功学/全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材》：
一、双向设计
气功效应研究是气功基础研究的重要组成部分。这类实验设计大都是选择适当的生理心理指标，并通过分析比较受试者练功前、练功中、练功后的相应指标变化而得出结论。在以往的实验设计中，这类实验通常只检测练功者外部的客观变化，不涉及内在操作，这就是“单向设计”。而对于有同样实验目的的双向设计方案，就不仅要求设计生理心理仪器的外部检测方案，还要求设计气功修炼的内在操作方案。故“双向设计”是指在气功实验研究的方案设计上，同时设计内在操作和外部检测两个部分，将主观操作与客观现象检测相结合的方案。
气功修炼的基本操作是三调，即调身、调息、调心。三调的不同组成和不同搭配形成了形形色色的功法。内在操作方案的实验设计，是为受试者设计进入特定气功状态的三调操作内容和步骤。例如，设定的实验目的是检测练功意守状态的心理生理变化，那么就需要设计意守身心状态的三调操作内容和步骤。调身可以设计平坐或盘坐；调息可以设计自然呼吸或腹式呼吸；调心可以设计某一意守对象，并将意守的操作过程分为安静、注意、移识（在主观感觉上将意识移置于意守对象）、意守四个环节。
由于调身的操作外在可见，故内在操作设计主要针对调息和调心的过程，尤其是调心。在双向设计的实验方案中，受试者需要在实验前进行集体培训，力求达到所有受试者的内在操作过程在最大限度上保持一致。例如，在上述关于意守状态的实验研究中，培训内容应包括告知受试者意守对象，以及安静、注意、移识、意守四个操作环节的意识状态区别，并教授这四个环节的意识操作方法。此外，也如同应用仪器设备需要选择和确定检测指标一样，内在操作过程也需要检测指标，而这些指标往往就是所设计的操作内容和步骤本身，但判定是否到达和完成这些指标需要由受试者本人完成，即设计主观体验检测量表。
比较单向与双向实验设计的差别，可以发现，单向设计中受试者的练功状态并未受控，外部检测只能揭示受试者在不同时间段的生理心理指标的客观变化，并不能揭示外部指标变化与内在状态变化的关联性。双向设计同时考虑了两者，力求使原本处于“黑箱”状态的内在变化成为“白箱”，成为可操作、可控制的实验因素，从而避免了那种“检测但不知测的是什么”的问题，提高了实验研究的效度。二、关联检测
内在操作步骤与外在检测过程的关联性，即关联检测，指在实验过程中同时、同步进行主观操作与客观检测。关联检测有两个不同于以往单向检测的步骤。其一是检测的内、外环节要一一对应；内在操作有多少环节，外部检测就有多少环节，使练功过程的每一内在操作环节都有其对应的外部检测。例如，意守的过程包括安静、注意、移识、意守四个操作环节，与之对应的是四次外部检测，即分别检测安静、注意、移识与意守状态的生理心理指标。其二是外部检测环节要等到内部操作环节发生时才开始。例如，在意守的实验过程中，要等到四个操作环节发生时再开始逐一检测，而不是机械地确定3分钟或5分钟检测一次。如何知道每一操作环节已经发生了呢？通常的做法是让受试者示意，抬一下小指或按一个按钮。
由于内部操作的稳定性弱于外部检测，即使较高水准的受试者也难以保证每次操作满意。为保证实验的可靠性，每次实验完成后，应要求每一位受试者填写自己在本次实验中对每一环节操作满意程度的调查表。表中应列出实验过程中每一操作环节，并对每一环节均给出优、良、中、差、劣5个选项。如果某一个环节的操作满意度在“中”以下，应该考虑重新进行这一环节的检测。
关联检测通过同时、同步实现内外两种变化，使两者相互产生必然的时空联系，内在操作的变化和外部指标的变化被有机地联系在一起。三、相互释义
相互释义是对实验数据的意义，采用内外相互说明的解释方法。任何实验研究都会遇到对实验的数据变化如何给出科学、合理解释的问题。由于双向设计、关联检测实验数据的内涵来自内在操作，表达是外部检测，因此，内外相互关联的解释也就成为自然。
在此相互释义的解释系统中，外部检测指标的变化在一定意义上可以被解释为内部操作变化的外在表达，而内部操作内容和步骤的变化可以被解释为外部操作指标的变化的动因。由此，主观操作有了客观的表达方式，客观指标有了反映主观操作变化的内涵。这样，通过外部指标的变化推断内部操作效果和状态的变化、通过外部指标变化推断内部变化的效应价值，均成为可能。例如，在意守的实验过程中，如果检测到四个操作环节均有不同的、统计学上呈显著性差异的生理心理指标变化，不但能说明意守过程中生理心理的客观变化特征，还能说明是四个不同的主观操作环节。
相互释义超越了仅从外部客观指标的变化本身分析问题的方法，是在此基础上，赋予外部的指标变化以内部操作的内容，使客观指标得以直接反映主观操作。
……前言/序言
为落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》《关于医教协同深化临床医学人才培养改革的意见》，适应新形势下我国中医药行业高等教育教学改革和中医药人才培养的需要，国家中医药管理局教材建设工作委员会办公室（以下简称“教树办”）、中国中医药出版社在国家中医药管理局领导下，在全国中医药行业高等教育规划教树专家指导委员会指导下，总结全国中医药行业历版教材特别是新世纪以来全国高等中医药院校规划教材建设的经验，制定了“‘十三五’中医药教材改革工作方案”和“‘十三五’中医药行业本科规划教材建设工作总体方案”，全面组织和规划了全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材。鉴于由全国中医药行业主管部门主持编写的全国高等中医药院校规划教材目前已出版九版，为体现其系统性和传承性，本套教材在中国中医药教育史上称为第十版。
本套教材规划过程中，教材办认真听取了教育部中医学、中药学等专业教学指导委员会相关专家的意见，结合中医药教育教学一线教师的反馈意见，加强顶层设计和组织管理，在新世纪以来三版优秀教材的基础上，进一步明确了“正本清源，突出中医药特色，弘扬中医药优势，优化知识结构，做好基础课程和专业核心课程衔接”的建设目标，旨在适应新时期中医药教育事业发展和教学手段变革的需要，彰显现代中医药教育理念，在继承中创新，在发展中提高，打造符合中医药教育教学规律的经典教材。
本套教材建设过程中，教材办还聘请中医学、中药学、针灸推拿学三个专业德高望重的专家组成编审专家组，请他们参与主编确定，列席编写会议和定稿会议，对编写过程中遇到的问题提出指导性意见，参加教材间内容统筹、审读稿件等。
本套教材具有以下特点：
1．加强顶层设计，强化中医经典地位
针对中医药人才成长的规律，正本清源，突出中医思维方式，体现中医药学科的人文特色和“读经典，做临床”的实践特点，突出中医理论在中医药教育教学和实践工作中的核心地位，与执业中医（药）师资格考试、中医住院医师规范化培训等工作对接，更具有针对性和实践性。
2．精选编写队伍，汇集权威专家智慧
主编遴选严格按照程序进行，经过院校推荐、国家中医药管理局教材建设专家指导委员会专家评审、编审专家组认可后确定，确保公开、公平、公正。编委优先吸纳教学名师、学科带头人和一线优秀教师，集中了全国范围内各高等中医药院校的权威专家，确保了编写队伍的水平，体现了中医药行业规划教材的整体优势。
3．突出精品意识，完善学科知识体系
结合教学实践环节的反馈意见，精心组织编写队伍进行编写大纲和样稿的讨论，要求每门教材立足专业需求，在保持内容稳定性、先进性、适用性的基础上，根据其在整个中医知识体系中的地位、学生知识结构和课程开设时间，突出本学科的教学重点，努力处理好继承与创新、理论与实践、基础与临床的关系。
4．尝试形式创新，注重实践技能培养
为提升对学生实践技能的培养，配合高等中医药院校数字化教学的发展，更好地服务于中医药教学改革，本套教材在传承历版教材基本知识、基本理论、基本技能主体框架的基础上，将数字化作为重点建设目标，在中医药行业教育云平台的总体构架下，借助网络信息技术，为广大师生提供了丰富的教学资源和广阔的互动空间。
本套教材的建设，得到国家中医药管理局领导的指导与大力支持，凝聚了全国中医药行业高等教育工作者的集体智慧，体现了全国中医药行业齐心协力、求真务实的工作作风，代表了全国中医药行业为“十三五”期间中医药事业发展和人才培养所做的共同努力，谨向有关单位和个人致以衷心的感谢！希望本套教材的出版，能够对全国中医药行业高等教育教学的发展和中医药人才的培养产生积极的推动作用。
需要说明的是，尽管所有组织者与编写者竭尽心智，精益求精，本套教材仍有一定的提升空间，敬请各高等中医药院校广大师生提出宝贵意见和建议，以便今后修订和提高。
